游泳

冬季膏方最养人六类人宜冬补3

2019-11-11 18:24:22来源:励志吧0次阅读

冬季膏方最养人 六类人宜冬补(3)

冬季膏方最养人六类人宜冬补(3)健康饮食饮食指南。上一页1234  为何冬令进补最好

我国民间素有“今年冬令进补,明年三春打虎”之说。这是因为中医治病强调“整体观念”,讲求“天人合一”。“春生夏长秋收冬藏”是自然界的客观规律,配合时令、气候来保健养生,也能起到事半功倍的效果。

冬令是人体收藏精气的季节,为来年的“春生夏长”奠定基础。如果冬不藏精,往往春天就易发病。“冬不生精,春必病温”,说的就是这个道理。

冬令进补不仅能固本培元,提高人体的免疫力,而且有利于驱病祛邪,使体内阴阳气血津液得到补充,身体能够重新进入一种平衡状态。冬令进补的科学性也已被现代医学所证明:冬令季节人的胃口亦比较好,服补药容易吸收,疗效更好;客观上来说,人体为适应冬季寒冷的气候环境,也需要增加营养和热量。

上一页1234

贵州癫痫专业专科医院
合肥康安癫痫病医院预约挂号
安庆癫痫病医院哪家好
泸州治疗性功能障碍医院
吉林牛皮癣医院哪家好
分享到: